Grupo Unis e Tiro de Guerra de Varginha unem Disciplina Militar e Cuidado com a Saúde Mental

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A iniciativa do Grupo Unis no Tiro de Guerra de Varginha representa um movimento significativo de aproximação entre o rigor da vida militar e a sensibilidade do cuidado com a saúde mental. Por meio da atuação direta de estudantes e egressos do curso de Psicologia, a instituição promoveu uma série de diálogos voltados ao autoconhecimento, inserindo reflexões profundas em um ambiente tradicionalmente pautado pela disciplina rígida e pela rotina exaustiva. Esse ciclo de palestras buscou oferecer aos atiradores uma base emocional mais sólida, permitindo que o desenvolvimento pessoal caminhasse lado a lado com as obrigações da formação militar.

No primeiro momento desse ciclo, ocorrido em 7 de abril, a egressa e mestranda Eliana Zati conduziu a palestra intitulada “Explorando você: Um passeio pelo seu universo”. Com uma abordagem voltada à pausa e à contemplação interna, Eliana convidou os jovens a desacelerarem diante do ritmo frenético das demandas contemporâneas. A proposta central foi estimular os participantes a compreenderem como processam o mundo ao seu redor e como se posicionam diante das pressões externas. Por meio de uma condução sensível e objetiva, a atividade abriu espaço para que cada atirador pudesse reconhecer suas próprias emoções, identificando angústias e descobrindo formas mais saudáveis de enfrentamento para os desafios cotidianos.

Dando sequência às atividades no dia 9 de abril, o estudante Breno Megale apresentou o tema “Observar, Compreender e Executar: a elaboração de um sentido de vida no cumprimento de rotinas exigentes”. Sua análise focou no perigo do comportamento automático, que muitas vezes domina o indivíduo em contextos de alta exigência e pensamentos pouco questionados. Breno argumentou que o comportamento humano não é determinado apenas pelas situações vividas, mas principalmente pela interpretação que se dá a elas. Para romper com essa mecanização, ele detalhou a importância de observar os próprios padrões, compreender a necessidade de reorganizar os pensamentos e, finalmente, executar ações intencionais que levem em conta tanto os estados emocionais quanto os objetivos de vida de cada um.

Essas formações evidenciam o valor da integração entre o saber acadêmico e as práticas institucionais, demonstrando que o suporte psicológico é um aliado essencial no fortalecimento da disciplina e do equilíbrio emocional. Ao proporcionar esses momentos de aprendizado, o Grupo Unis reafirma seu papel social de empoderar cidadãos para que se tornem agentes de transformação em suas realidades locais. O projeto seguirá com a participação de outros acadêmicos e profissionais, consolidando um esforço contínuo para promover o desenvolvimento integral dos jovens que servem à comunidade.