SEMEL lança Projeto Aero Cross com aulas gratuitas de aeróbica, ginástica e cross training em Varginha

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A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SEMEL) inicia, na próxima semana, o Projeto Aero Cross, uma nova opção gratuita para quem busca praticar atividades físicas, cuidar da saúde e melhorar a qualidade de vida.

A modalidade reúne aeróbica, ginástica localizada e cross training em aulas dinâmicas e variadas, preparadas para diferentes níveis de condicionamento físico.

As atividades serão realizadas no CEV – Centro Esportivo Varginhense, às terças e quintas-feiras, em dois horários: 9h40 e 18h30. As aulas serão conduzidas pelo professor Flávio Pontes.

A iniciativa amplia as opções de atividades oferecidas pela SEMEL e busca estimular a prática esportiva e a adoção de hábitos mais saudáveis entre os moradores.

Segundo o prefeito Leonardo Ciacci, o novo projeto amplia as oportunidades para a população praticar esporte e cuidar da saúde. “Estamos ampliando cada vez mais as oportunidades para que a população possa praticar esporte, cuidar da saúde e ter mais qualidade de vida. O Aero Cross chega para oferecer uma atividade dinâmica e acessível para todos”, afirmou.

O secretário Municipal de Esportes e Lazer, Henrique Lemes, também destacou a proposta da iniciativa. “Nosso objetivo é levar cada vez mais atividades para a população. O Aero Cross é uma aula completa, que une diferentes formas de exercício e, principalmente, proporciona saúde, movimento e qualidade de vida”, declarou.

As aulas começam na próxima semana e são uma nova alternativa para quem deseja se movimentar, praticar exercícios e cuidar do bem-estar.

Fonte: PMV